فوائد الزهورات

تُعتبر الزهورات أو الأعشاب المزهرة من أقدم الأدوية الطبيعية التي استخدمها الإنسان عبر العصور. تعود أصول استخدام الزهورات إلى الحضارات القديمة، حيث تم استخدامها لعلاج العديد من الأمراض والوقاية منها. في هذه المقالات، سنستعرض فوائد الزهورات المختلفة وكيفية دمجها في نظامنا الغذائي اليومي، مما يساعدنا على تحسين صحتنا وعافيتنا بشكل عام.